Club affilié :
BSD13 - Saint Mitre-les-Remparts

Niveau : Instructeur BSD Niveau 2

Ceinture(s) :

• BSD : noire 3e degré
• Kyusho : noire 3e degré

Sandra Detrez
« Miss Maman »

Responsable techniques Budo Kids national

En tant qu'instructrice, mon objectif est de vous donner les moyens de vous défendre. Plus qu'une discipline, la self-défense est un chemin vers la confiance en soi, et mon rôle est de vous guider avec bienveillance et bonne humeur.

Nos cours sont conçus pour être accessibles à toutes et à tous, quel que soit votre âge, votre condition physique ou vos capacités. Que vous soyez un enfant désireux d'apprendre, un adulte souhaitant se sentir plus en sécurité, ou un senior cherchant à maintenir son autonomie, notre porte vous est ouverte.

Nous adaptons nos séances pour que chacun puisse progresser à son rythme, dans un environnement positif et accueillant. Venez découvrir comment vous équiper de la meilleure arme : la confiance en vous.

Contactez-moi