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BSD 66 Catalan

Niveau : Instructeur BSD Level 1

Ceinture(s) :

• BSD : noire 2e degré
• Kyusho : noire 2e degré

Thomas Renault
« Bad Trip »

Mon but est de transmettre une self-défense efficace, accessible et humaine. À travers mes cours, je cherche à offrir plus qu'un entraînement : un espace où chacun peut développer confiance en soi, estime personnelle et sérénité.

Ce qui m'anime avant tout, c'est le partage. J'aime transmettre, échanger, et voir mes élèves progresser. Le sport n'est pour moi qu'un prétexte pour enseigner des valeurs : respect, discipline, solidarité et dépassement de soi.

Mon souhait est de développer le BSD Catalan et d'en faire un lieu où chacun trouve sa place.

J'ai commencé les arts martiaux en 2009 avec Jean-Paul Bindel, fondateur du Toreikan Budo. J'ai également eu la chance d'être pris sous l'aile de Samuel Bellmas. Je poursuis actuellement mon chemin martial à ses côtés et ceux de Claude Gaudon, tout en enrichissant mon enseignement par mes diplômes professionnels (CQP AGEE, CQP JSJO, BPJEPS APT).

Mon enseignement repose sur trois piliers :

• Bienveillance et adaptation : chaque élève est unique, je m'adapte à lui pour lui apporter ce dont il a besoin afin de rendre la self-défense compréhensible et adaptée à tout public, quel que soit l'âge ou le niveau.
• Simplicité et pragmatisme : des techniques accessibles, pensés pour être efficaces sans complexité inutile.
• Équilibre et bien-être : la self-défense doit être à la fois un outil de protection et un chemin vers un meilleur équilibre physique et mental.

Être instructeur BSD, c'est pour moi bien plus qu'un rôle : c'est une mission de transmission et de partage, où l'efficacité technique et l'humain avancent ensemble.

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